00:00:01: Schon wieder Freitag, schon wieder Casual Business oder sollte ich besser sagen kaum ist der Sommer vorbei.

00:00:06: Kommt ja Kevin die Schwede mit seinem Podcast.

00:00:10: Ja herzlich willkommen zurück!

00:00:12: Ich bin wahrscheinlich ein bisschen aus der Übung gefühlt.

00:00:15: habe ich in halbes Jahr kein Podcast mehr aufgenommen wahrscheinlich war es nicht ganz so lange.

00:00:20: Aber was ich sicher weiß, die Pause war ein kleines bisschen länger als ich geplant hatte weil wir sind ja fast schon im Herbst.

00:00:26: Zumindest was das Wetter seit heute anbelangt wobei München gestern nochmal und vorgestern Richtung da ist sich gerade gegangen ist.

00:00:34: aber es ist nur noch so ein leichtes Aufflackern.

00:00:37: Aber immerhin ist die Stadt wieder grün Ende August oder Mitte August, ich weiß gar nicht mehr aus dem Urlaub kam.

00:00:44: Da dachte ich ja, ich bin schon im Herbst und es war einfach alles nur noch braun und verbrannt.

00:00:48: aber inzwischen sind die Blätter abgefallen das hat genug geregnet.

00:00:52: Die Bäume sind wieder grüner als sie im Sommer waren sozusagen Ja!

00:00:58: Ich hoffe Sie hatten einen schönen Sommer, einen langen Sommer.

00:01:02: heiß war er auf jeden Fall, ich glaube überall richtig abartig heiß.

00:01:08: Ich habe auch nicht die ganze Zeit Urlaub gemacht, also nicht dass ich jetzt denke, ich war jetzt irgendwie drei Monate so in der Welt unterwegs.

00:01:15: Mein eigentlicher Urlaub das waren neun Tage, davor und danach hab' ich natürlich gearbeitet.

00:01:21: Das hat mich auch voll erwischt.

00:01:23: Ich hatte immer an den wirklich heißesten Tagen, München war glaube ich in der Spitze so mal thirty-six, sieben und dreißig Grad des Öfteren.

00:01:30: Da hatte ich immer Meetings außerhalb in Geschäftsklamotten Und habe mir gedacht Warte Fuck ist das heiß Lieblingsortauto Die Klimaanlage ist wesentlich effektiver als die in meinem Büro.

00:01:43: Also war dann immer natürlich auch lustig, weil man keinen Schattenparkplatz gefunden hatte und dann in die Schwitzkiste steigen musste.

00:01:53: Ja ich habe mir so überlegt zum Panikdoten aus meiner Sommerzeit aber so viele gab es eigentlich gar nicht.

00:01:59: Italien war schön wie immer ja aber was mir da so um den Urlaub herum aufgefallen ist bei manchen Leuten die wir so erzählt haben was ich auch von mir selber kenne Passt eigentlich ganz gut.

00:02:15: Ich bin ja so ein Optimierer, also ich mag sehr immer wenn Sachen einfach... ...ja, wenn ich die schneller ledigen kann.

00:02:21: Also ich kriege total die Krise, wenn nicht irgendwie mal rumvorwerken muss oder wenn ich irgendwas suchen muss oder nur einen Teil fertig machen kann.

00:02:31: und so viele Menschen erzählen wir immer fangen dann zwei Tage vorher, ein Tag vorher zu packen an wenn sie in Urlaub fahren und dann haben Sie immer zu viel dabei oder das Wichtigste vergessen.

00:02:43: Und es ist immer alles anstrengend und schwierig.

00:02:45: ich war früher auch so tagelang vom Urlaub habe ich mir schon gedacht was nimmst du mit?

00:02:50: Wo hast Du eigentlich dies und was machst Du da?

00:02:54: Ich kannte das auch als Kind ja!

00:02:56: Wenn wir den Jahresurlaub hatten hat meine Mama Tage vorher so die Häufchen gemacht mit der Wäsche und der Kleidung, den Handtüchern und hier und dies.

00:03:05: Und es war immer so.

00:03:06: das zog sich über Tage hasse ich komplett.

00:03:10: also ich packe für einen zwei Wochen Urlaub in unter einer Stunde und bin dann reisebereit weil ich habe mir irgendwann gedacht ich hab keinen Bock mehr.

00:03:18: ich habe dieses Nachdenken und ein kleiner Pro-Tipp Jetzt, nach der Urlaubszeit ist die beste Zeit sich gleich mal eine Packliste anzulegen.

00:03:33: Ich habe eine Packliste bei mir am Rechner in meinen Notizen, die kann ich auch im Handy aufrufen.

00:03:38: Die hab' ich nämlich irgendwann mal nach dem Urlaub gemacht weil ich dachte mir okay du weißt doch nächstes Jahr nicht mehr dass du eigentlich das und das brauchst sondern dass es eigentlich toll wird dies zu haben und jenes zu haben.

00:03:48: Und jetzt gibt's auch so ein paar Teile auf die möchte ich im Urlaub auf keinen Fall verzichten.

00:03:52: Ein paar so lieblingsstücke.

00:03:53: keine Sorge ich gehe jetzt nicht meine ganze packliste durch Wobei ich ja interessanterweise gibt es sehr viele YouTube-Videos, so perfektes Packen und was brauchst du?

00:04:01: Und dies und jenes.

00:04:03: Aber erst ist wirklich sinnvoll jetzt mal eine Liste zu machen weil die meisten Leute machen diese Liste.

00:04:09: bevor sie in Urlaub fahren fangen Sie dann an da waren sich irgendwelche Notizzetteln und da muss ich noch dran denken und dies noch und man vergisst einfach alles.

00:04:17: Ich habe keine Packliste für meine Kleidung oder solche Sachen.

00:04:21: nur das komplette Unsinn.

00:04:22: wenn ich Zehn Tage wegfahren und ich weiß, dann brauche ich zehn Unterhosen, zehn Fasocken.

00:04:29: Zehn T-Shirts zwei Hosen ein Ersatzpaar Schuhe und fertig!

00:04:37: Also da brauch' ich nicht viel rum tun und dann mach' ich auch nicht viel drumherum weil... Ich bin kerl, ja, ich muss mir keine großen Gedanken machen, ich nehme zehn T-shirts aus dem Schrank.

00:04:47: Da ich irgendwann mal dazu übergegangen bin alles an Kleidung wegzugeben und zu spenden, was ich eh nie anziehe.

00:04:53: Habe ich in meinem Schrank nur Sachen die ich anzieh?

00:04:55: Also brauche auch nicht nachdenken.

00:04:56: Ich kann da einfach etwas rausnehmen und passt schon!

00:05:00: Bei mir ist zum Beispiel extrem wichtig, habe eine Technik-Packliste weil... ...ich arbeite im Urlaub, ich brauche meine Sachen.

00:05:07: Und ein absoluter Tipp Es ist manchmal wirklich sinnvoll sich manches doppelt anzuschaffen.

00:05:14: Das mag dekadent sein aber ich hab immer im Schrank eine Technic Box Und da sind Ladestecker drinnen, da ist ein Ladekabel drin für mein MacBook und das Handy.

00:05:26: Da ist ein Lieblings-Sketchett.

00:05:28: Das muss ich echt sagen.

00:05:30: Also wo ich nie darauf verzichten würde wieder zu Hause noch unterwegs.

00:05:33: Ich habe so eine Ladestation für Nachttisch.

00:05:36: Da kann ich meine Apple Watch, meine Airpods um mein Handy gleichzeitig laden.

00:05:40: So einen Ding hab' ich zusammenklappbar minimal klein minimalistisch auch von Urlaub.

00:05:46: Dann habe ich nämlich schon alles an Lade geredet Und sich so manche Sachen einfach mal doppelt anzuschaffen.

00:05:50: Wenn ich wegfahre, nehme ich einfach diese Technik.

00:05:52: Das ist keine riesen Kiste aber das ist eine Hardbox wo das Zeug auch noch geschützt ist.

00:05:56: Neben die und weiß da habe ich alles.

00:05:58: Da muss ich nur noch einmal meine Airpods denken und mein MacBook fertig.

00:06:02: Das war einfach zu vieles!

00:06:05: Es gibt ja auch so Lieblingsteile.

00:06:07: Ich bin auch irgendwann dazu übergegangen weil ich mir gedacht hab warum habe ich eigentlich meine Badehosen im Schrank... ...und meine Strandtasche im Keller und die Sonnencreme im Bad?

00:06:17: lasst doch die Sonnencreme und die Badehosen, die Handtücher und deinen Tuch.

00:06:23: Du für deine Liegewohnlast ist doch einfach alles in dieser Badetasche.

00:06:26: Wenn du im Urlaub fährst, nimmst du einfach die Badetrasche und weißt da ist alles drin.

00:06:29: das macht so viel einfacher.

00:06:32: Ja lieblings Gadget für ein Strand kann ich Ihnen auch sagen Ich habe so einen Travel-Kissen So ein aufblassbares Kopfkissen.

00:06:39: Das ist so ein High End Teil.

00:06:40: Da brustet man ohne Scheiß viermal, dann ist das Ding aufgeblasen.

00:06:44: Und wenn man die Luft rauslassen will, ist es so ein Spezialventil, wickelt man sie einfach zusammen und dann ist er so klein wie eine halbe Kohlerdose.

00:06:52: Niemals ohne so einen Kissen am Strand, da konnte früher mal mein Kopfabend nicht mehr bewegen, wenn ich auf diesen Unbequem mit liegen war.

00:06:59: Zeiten sind vorbei!

00:07:03: Dann passiert auch nicht dieses Eierministern im Urlaub und das habe ich noch vergessen.

00:07:08: Und da wollte ich doch dran denken, letztes Jahr habe ich mir noch so fest vorgenommen, ich nehme zukünftig das.

00:07:12: und dass mit alles Schwachsinn.

00:07:15: Man sich jetzt Gedanken und genießen sie das nächste Mal, schauen Sie auf die Uhr packen unter einer Stunde neue Challenge!

00:07:24: Was ich auch hasse sind so Sachen wie Ja, ich muss mir morgen früh noch die Zähne putzen und mich rasieren bevor ich losfahre.

00:07:33: Und ein Deo brauche auch noch und dann lasse ich mein Kulturbeutel noch offen im Bad stehen... ...und dann mache ich dann morgen wenn ich dann im Bad fertig bin, dann packe ich da alles rein und dann pacque ich den Kulturbeutteln.

00:07:42: Es nervt mich so was!

00:07:45: Ich packe alles ein weil ich habe zwei Zahnbürsten und ich hab ein zweites Deo.. ..und ich hab zwei Rasierberate.

00:07:51: das heißt ich kann mich morgens fertig machen und ich habe aber alle schon gepackt.

00:07:54: Also ich bin so ganz großer Verfechter Nachmittags vor der Urlaubsfahrt eine Stunde packen und dann kann ich das Zeug auch meistens mache, dass sogar stelle ich die Tasche schon ins Auto.

00:08:05: Dann brauche ich mich am nächsten Tag überhaupt mit nichts mehr beschäftigen.

00:08:08: Ich weiß ich habe alles Listes abgehakt Kosmetikartikel gut brauche ja auch als man jetzt wieder nicht viel.

00:08:14: aber ich kann mich rasieren die Zähne putzen duschen weil ich hab ein zweites Duschgel Das ist so einfach.

00:08:22: und sich die Sachen so leicht zu machen, das funktioniert einfach mit allem.

00:08:26: So ja ich hatte schon oft zu Themen drüber.

00:08:28: wie organisiere ich mich wenn ich zu einem Termin gehe?

00:08:31: Wenn ich irgendwie Business... Einfach so Sachen die man immer wieder braucht.

00:08:36: Man sollte nicht jedes mal von vorne anfangen müssen.

00:08:39: Das muss einfach funktionieren.

00:08:42: Ich kenne so viele Leute die schreiben weiß ich nicht, die gleiche E-Mail hundertmal im Monat und die kommen nicht auf die Idee sich mal eine Vorlage zu machen.

00:08:49: Die sie einfach nur kopieren müssen, sondern fangen... Machen das jedes Mal wieder neu?

00:08:52: Ich würde verrückt werden.

00:08:55: Sind so Kleinigkeiten!

00:08:57: Ja und dann ist ja Urlaub immer so.

00:08:59: dieses Thema habe ich früher auch so gemacht.

00:09:03: Oh ja, wenn ich dann erst mal im Urlaub bin darf ich an jeden Tag nutzen.

00:09:06: Da mache ich mir immer komplett Gedanken damit ich mal hier was ich alles noch erreichen will und meine Ziele und dann plane ich das und dann komme ich da gut erholt zurück und dann setze sich das alles um machen.

00:09:18: viele so habe ich früher auch gemacht hat nie funktioniert nie warum?

00:09:22: weil man immer so in diese Euphoriefalle läuft na jetzt ist es erstmal urlaub morgen bin ich erstmal weg morgen bin nicht mehr greifbar morgen krieg keine post keine emails Keine Anrufe, wenn irgendjemand was will.

00:09:34: Ich kann es jetzt leider gerade nicht machen und ich bin jetzt gerade im Uhr ist das erst mal so boah weg geflüchtet.

00:09:41: Und dann will man sich im Urlaub so Gedanken machen macht man meistens nicht weil endlich ist mein Urlaub.

00:09:47: Dann kommt man zurück und dann denken wir boah sagen auch so viele zwei Tage und die Erholung ist schon wieder weg.

00:09:54: Schade!

00:09:55: Das ist wie mit den Wochenenden.

00:09:57: Wenn man sich so Freitagabend ins Wochenende flüchtet und Sonntagnachmittag dieser Sonntagsmut.

00:10:05: Morgens ist Montag, da geht es wieder los und ich wollte doch eigentlich dieses Wochenende immer dieses gleiche spielen.

00:10:12: Ich gehe so in diese Euphorie jetzt richtig dann alles und dann zwei Tage oder zwei Wochen oder eine Woche je nachdem ob Wochenende, ob Urlaub was auch immer holt sein wieder ein und eigentlich ist nichts passiert.

00:10:27: Und im Prinzip ist jetzt eine super Zeit mal zu überlegen Was wollte man eigentlich so machen an Zielen, was wollte man erreichen?

00:10:35: Weil wir sind ja immer mit dieser Jahresplanung beschäftigt und dann haben wir noch viel Zeit.

00:10:39: Und es ist jetzt auch erst Mitte September Es ist ja noch lange hin bis zum Jahresende.

00:10:45: Ich habe eine ganz schlechte Nachricht für Sie das ist gar nicht mehr lange hin Das Jahr ist so gut wie rum.

00:10:50: Da sind jetzt noch zwei Monate wo noch richtig etwas geht So bis Mitte November und dann geht's wieder los.

00:10:58: Der eine ist schon bei der ersten Weihnachtsfeier, der nächste plant schon sein Weihnachtsurlaub.

00:11:02: Man weiß eigentlich endet das Geschäftsjahr ja schon so fast Mitte Dezember weil dann sind eh alle wieder im Urlaub.

00:11:09: jetzt sind so zwei Monate da kann man auch so richtig was auf die Beine stellen und es ist ein guter Zeitpunkt mal zu schauen was wollte ich eigentlich dieses Jahr?

00:11:16: Was habe ich letztes Jahr um diese Zeit gedacht wo ich dieses Jahr um die Zeit bin?

00:11:22: Und meistens stellt man fest dass was ich eigentlich alles wollte hab ich noch gar nicht.

00:11:28: Das ist nicht passiert Und das ist mal so ein Moment, wo man so richtig ehrlich auch zu sich sein muss.

00:11:39: Weil wenn ich jetzt sage... Ich habe nicht das geschafft was ich schaffen wollte.

00:11:45: Ich bin nicht da wo ich sein wollte.

00:11:48: und um das mal ganz klar zu sagen Wenn ich jetzt mal Business nehme, wenn ich meine geschäftlichen Ziele für dieses Jahr anschaue Bin ich noch lange nicht da, wo ich dieses Jahr hin wollte.

00:11:59: Klar, das Jahr ist ja auch noch nicht rum.

00:12:00: Aber um am Ende des Jahres da zu sein hätte jetzt dieses Jahr schon viel mehr passieren müssen und das ist so dieser Moment wo man sich komplett ehrlich mal hinterfragen muss warum bin ich da nicht?

00:12:12: Weil es gibt ja letztlich nur zwei Möglichkeiten entweder habe ich zu wenig getan Ich war faul oder ich hab alles getan um das zu erreichen aber es hat nicht funktioniert.

00:12:29: Wenn ich zu wenig getan habe, brauche ich nicht weiter nachdenken.

00:12:33: Dann hab' ich zu wenige getan?

00:12:35: Dann kann ich mir überlegen, tue ich jetzt mehr oder bin ich einfach... Hab' ich gar keine Lust dazu mehr zu tun?

00:12:43: aber dann ist es leicht zu lösen.

00:12:48: Aber die Frage ist wenn ich wirklich alles getan habe warum bin ich da?

00:12:52: und auch das muss man wieder genau hinterfragen weil ja auch da gibt's wieder zwei Möglichkeiten Ich habe das entweder falsch gemacht Oder ich habe zwar vermeintlich das Richtige gemacht, was vor einem halben Jahr von dem dreivierteljahr noch richtig war.

00:13:08: Aber es funktioniert momentan nicht weil sich Dinge geändert haben.

00:13:10: Momentan zum Beispiel der Markt.

00:13:14: Wir sind in einer Krisensituation, brauchen wir nicht reden und ich finde sie lange nicht so schlimm wie sie dargestellt wird.

00:13:19: Klar ist es scheiße, Benzin ist teuer, Inflation droht, Zinsen gehen rauf hier im Krieg, da im Krieг lauter Verrückte in der Politik.

00:13:28: aber unterm Strich sind wir in Deutschland auch so gestrickt, dass wir das immer extrem überbewerten und dann geht ja nichts mehr.

00:13:36: Und ich muss sagen nach thirty-fünf Jahren als Unternehmer es gab nie Zeiten wo nicht irgendwas war, wo mir jeder erzählt hat jetzt kann sie ja nicht mehr funktionieren und das ist kompletter Blödsinn!

00:13:46: Man muss einfach nur sich dem anpassen, da mache ich aber auch mal eine eigene Podcastfolge drüber wie was tun in der Krise?

00:13:55: Aber entscheidend ist natürlich, dass ich mir überlege habe ich alles gemacht was ich tun kann.

00:13:59: Was in meiner Macht stand?

00:14:01: Dann bin ich ja zumindest nicht faul gewesen.

00:14:04: Das heißt die Leistung ist da aber das Ergebnis stimmt noch nicht.

00:14:09: Und dann kann Ich aber einfacher korrigieren weil ich dann nur überlegen muss okay wenn ich eh die leistungen bringe Wenn ich bereit bin zu bringen mache ich falsche Sachen mache ich irgendwas was vermeintlich viel Arbeit ist und was Viel fleiß nach außen aussehen lässt Aber unter dem Strich vielleicht gar nicht produktiv ist.

00:14:29: Money making things first, das wird so oft unterschätzt.

00:14:33: Den ganzen Tag verbringen wir immer mit irgendwelchem Zeug oder denken Das muss ich machen, das muss ich mach'n Ja aber die Priorität ist immer Ich muss immer zuerst das machen was Umsatz bringt Und dann die anderen Sachen.

00:14:49: Weil meistens sind die Sachen die Umsatz bringen Die Geld bringen Nicht angenehm Und da ist ja noch so viel Kleinkram, den man auch machen muss.

00:15:00: Da mache ich doch erst mal den und dann konzentriere mich wieder auf das Schwachsinn.

00:15:05: Das ist ein Riesenfehler der immer wieder gemacht wird.

00:15:08: Ich habe mir so viele Pläne von Leuten an die mir sagen Ja und dann mach' ich diesen und hab' ich noch das gemacht und hier lege ich das an und jenes an und so weiter... ...und es ist immer wieder die alte Frage Was hat ihr das in den letzten zwei Wochen ansatzgebracht?

00:15:22: Die Antwort ist meistens erschreckend nichts, aber nein!

00:15:27: Dann hast du Schwachsinn gemacht.

00:15:29: Natürlich gibt es bis zu Strategien, wo man aufbaut und sagt ich mache die so macht er so mach jenes und das kann erst realistisch in keine Ahnung sechs neun zwölf Monaten auch Geld einbringen.

00:15:42: aber ich muss das eben erstmal aufbauen gibt's natürlich.

00:15:45: Aber wenn man sich jahrelang immer in diesem Ich muss es ja erst aufbauern befindet Und das kann ja jetzt noch gar kein Geld abwerfen dann kann ich sie auch lassen Dann kann ich ja auch einfach länger Urlaub machen, dann kann ich mir da nicht leisten.

00:15:57: Aber dann kann Ich einfach nichts tun als so Pseudoproduktiv irgendwelches Zeug und dies und das und jenes.

00:16:04: Denn letztlich jeder der irgendwo eine Idee hat euch könnt ihr dies machen?

00:16:09: Ich könnte ja jenes machen hatte immer die gleiche Motivation.

00:16:12: nein und ist nicht Unabhängig.

00:16:14: lieben mehr Zeit haben sich was leisten.

00:16:17: es ist einfach schlicht untergreifen fucking Geld Das ist die Grundmotivation, warum wir irgendwas tun und nichts anderes.

00:16:28: Wenn das was wir tun um dieses Geld zu kriegen auch noch Spaß macht Jackpot Ja wenn es keinen Spaß macht und trotzdem Geld bringt is halt so.

00:16:37: ja Nein Wir sind nicht.

00:16:41: auch wenn es momentan immer wieder irgendwo diese Themen sind ich kann es nicht mehr hören.

00:16:45: ja wir sollten eigentlich nicht arbeiten müssen und trotzdem geld haben.

00:16:47: ja genau Wir gehen mal hier Viele viele hunderttausend, weiß ich nicht wieviel Jahre zurück in die Höhle als Neandertaler.

00:16:55: Der Neanderteiler steht morgens auf und sagt Ich sollte eigentlich nicht jeden Tag jagen gehen müssen.

00:17:00: Ich sollte hier einfach jeden Tag das Fleisch... ...sollte einfach hier in der Höhlle liegen.

00:17:04: Und das Feuer sollte auch brennen ohne dass sich da extra Holz dafür holen muss.

00:17:09: Ja merken sie selber!

00:17:11: Mit der Einstellung gäbe es uns heute nicht weil das halt einfach nicht funktioniert.

00:17:17: Also es muss nicht immer Spaß machen.

00:17:18: Es sollte und man kann auch mal einfach eine Weile diesen Ja, es macht keinen Spaß überstehen und irgendwann macht's dann auch wieder Spaß.

00:17:26: Nämlich meistens dann wenns funktioniert.

00:17:29: Aber das ist ganz ganz wichtig weil dieses... Das Falsche gemacht ist ganz schlimm.

00:17:33: ja da muss man wirklich Dinge ändern Wenn man eigentlich alles richtig gemacht hat Und es fruchtet nicht, ja?

00:17:40: Das ist so.

00:17:42: Warum wächst auf meinem Feld nichts?

00:17:44: Ja hast du denn was gesäht?

00:17:46: Nö Dann warst du faul, dann kann da nix wachsen.

00:17:50: Aber warum wächst auf meinem Felden?

00:17:51: Nichts, ja hast du was gesät.

00:17:52: Ja ich habe hier Samen drauf geworfen Ich hab gegossen, ich hab da jeden Tag Unkraut gezupft und ich war immer... Trotzdem wächst es nicht.

00:18:03: Dann hast Du den falschen Samen.

00:18:05: der Boden ist nicht fruchtbar.

00:18:07: Es waren Unwetter Krise Klammer auf klammer zu.

00:18:12: Da muss man sich das anschauen.

00:18:16: aber das aller wichtigste ist diese Euphoriefallen.

00:18:19: die funktionieren nie, weil es funktioniert nicht.

00:18:23: Dass ich heute irgendwo mir denke, boah das ist alles schwierig und schlimm und schlecht und auch gar nicht so wie ich's will.

00:18:28: Und jetzt fahr' ich mal in den Urlaub und dann danach, da wird das alles geil!

00:18:34: Es wird nicht einfach geil.

00:18:37: Veränderungen geschehen immer täglich im Kleinen und nicht so haurop-nichtboar.

00:18:42: Ich mach jetzt hier achtundvierzig Stunden tiefen Meditation und dann ändert sich von alleine alle esnee.

00:18:49: Meditieren Sie gerne, aber nicht zu lang.

00:18:52: Das reicht auch kurz.

00:18:54: Es geht darum, zu wissen was man will und diese Veränderungen passieren einfach indem man Stück für Stück immer daran arbeitet jeden Tag im Kleinen wie im Großen.

00:19:05: das sind oft kleine Optimierungen dieses Beobachten.

00:19:09: Was tue ich?

00:19:10: Ich stehe den ganzen tag.

00:19:11: ganz ehrlich ist kein spruch.

00:19:13: ich steh den ganzen Tag hinter mir Und schaume über die Schulter und hinter Frage.

00:19:18: pausen muss, ist das richtig was du da machst.

00:19:21: Ich gehe aus jedem Meeting raus und denke mir, ich geh das Gespräch wirklich nochmal komplett durch.

00:19:26: hast Du irgendwo einmal schwachsinn geredet?

00:19:28: Und wenn ja an welcher Stelle?

00:19:29: und was war das für ein Schwachsinne?

00:19:31: dann macht es nicht mehr.

00:19:33: oder oh mein Gott du hättest eigentlich da das und dass sagen können.

00:19:36: warum hast Du das nicht gemacht?

00:19:37: musst Du das nächste mal dran denken?

00:19:39: also dieses wirklich immer zu hinterfragen und optimieren ist genau wieder die.

00:19:46: Ich mache mir jetzt Gedanken über die Packliste, da muss ich nicht immer alles einzeln zusammensuchen.

00:19:50: Weil sonst werden wir zu dem Fragment und haben keinen Überblick mehr.

00:19:55: Dann dieses... dann einfach nur noch irgendwo so handeln und machen und tun.

00:20:00: und ja und ich tue doch.

00:20:01: und warum funktioniert es nicht?

00:20:05: Ja, ich bin eh scheiße drauf und das wird immer schlimmer.

00:20:07: Ja klar!

00:20:08: Das ist eine Abwärtsspirale und die muss man nach oben drehen.

00:20:10: Und dazu ist das Wichtigste dieses Reflektieren Und dann wirklich im kleinen Arbeiten Stück für Stück.

00:20:19: Meine Packliste habe ich nicht auf einmal geschrieben, da ist mir das noch ein und das noch eingefallen.

00:20:24: Es ist so wie in Business.

00:20:25: Die Zeiten sind hart momentan, brauchen wir nicht reden.

00:20:29: es gibt ganz wenige die rumlaufen und sagen Boah ich skalier mich momentan dumm und dämlich weil's läuft so geil.

00:20:36: Man muss echt aufpassen und man muss umso mehr aufpassen in solchen Zeiten auch wirklich die kleinsten Kleinigkeiten ausnutzen.

00:20:45: Wo kann ich das noch besser machen?

00:20:46: Noch besser machen, noch besser.

00:20:49: Und dann funktioniert es auch in der Krise.

00:20:51: wie gesagt da machen wir mal einen eigenen Podcast drüber.

00:20:56: Für heute bin ich jetzt ganz stolz dass ich den aufgenommen habe und ja wie jetzt wieder sozusagen on track sind Den Rest des Jahres und dass dann künftig wieder jeden Freitag heißt Schon wieder freitag schon wieder casualism ist.

00:21:14: vielen Dank fürs zuhören Bis zum nächsten Mal!