00:00:01: Schon wieder Freitag, schon wieder Casual Business.

00:00:03: Herzlich willkommen zurück!

00:00:06: Ja es ist Donnerstag Nacht auf Freitage, ein Uhr zwanzig.

00:00:10: Ich habe gerade so ein bisschen länger heute überlegt was ich als Podcast Thema nehme.

00:00:16: Ich hatte einiges auf der Liste aber irgendwie wenn ich mich dann so reingedacht hab fand nichts alles dann doch wieder ein bisschen langweilig belanglos.

00:00:26: Andererseits bin ich auch ehrlich zu ein bisschen müde.

00:00:29: Die Tage sind schnell momentan.

00:00:32: Man geht aufs Jahresende zu, man glaubt es nicht, ja so hier gerade in München weiß ich nicht wie's bei Ihnen ist aber wir haben hier Traubenwetter fast zwanzig Grad jeden Tag.

00:00:42: Als sich im August aus Italien wieder kam war die Stadt verbrannt.

00:00:46: Die Bäume waren braunen, die Blätter sahen aus als wäre es November.

00:00:50: Die Wiesen waren wirklich nur noch braune Sandflächen und ich dachte mir oh mein Gott Das wird sie auch nicht mehr ändern hat sich.

00:00:58: aber Die braunen Blätter sind abgefallen, die Wiesen sind wieder grün.

00:01:02: München sieht aus als wär's irgendwie Anfang September und das täuscht natürlich dann wie immer so ein bisschen darüber hinweg dass es ja sich dem Ende neigt und auch weil man das so Mitte Oktober noch gar nicht hören will.

00:01:16: aber es wird höchste Eisenbahn.

00:01:18: dazu kommt natürlich dass von allen Seiten jeder nur erst ist alles schlimm Es ist alles schwierig.

00:01:24: alle Märkte sind sehr egal was man für ein Business macht.

00:01:28: Die Leute sind so teilweise ein bisschen schlecht drauf.

00:01:31: Alles ist teuer, vor allem Benzin natürlich.

00:01:34: Da merkt man es am meisten.

00:01:35: Ich bin halt an der Tankstelle vorbei gefahren und da stand zwei Euro... Und ich dachte mir zwei Euro?

00:01:42: Boah!

00:01:42: Ist das billig!

00:01:44: Dann fiel mir so ein hey wie lange ist es her?

00:01:46: Da war das viel billiger.

00:01:50: Das ist eine Gesamtstimmung.

00:01:52: und dann habe ich mal in die Woche wieder die Social Media Networks für sie angeschaut Instagram und vor allem auch YouTube.

00:02:02: Und das ist schon randvoll mit ... ... Eight Habits, die du noch dieses Jahr umsetzen musst, die dein Leben verändern.

00:02:09: Five Habits ,die du noch lernen musst bevor ... ... zwei tausend siebenundzwanzig beginnt.

00:02:14: Winterark eins meiner Lieblingsthemen.

00:02:16: fangen wir jetzt schon an wie wir über den Winter kommen.

00:02:20: Lauter so geiler Scheiß ja nicht.

00:02:22: denke mir es ist so eine Übersättigung.

00:02:27: tollen Tipps, wenn man sich das dann so anschaut und ich klicke da mal ein bisschen durch.

00:02:32: Es sind schon gute Sachen dabei und die sind zum Teil auch wahr!

00:02:37: Ich habe ja selber auch neulich mal einen Podcast gemacht, irgendwie die fünf Dinge, die du als Unternehmer-Unternehmerinnen können musst.

00:02:45: Und es ist schon richtig dass man sich so ein bisschen überlegt was sollte man eigentlich mitbringen?

00:02:51: Ob fürs Business oder fürs Leben?

00:02:53: weil es geht mittlerweile ein bisschen arg unter.

00:02:56: Ich höre mittlerweile Leute darüber reden, wie sie sich gegenseitig die Taschen vollhauen.

00:03:01: Boah dann habe ich das JetGPT gegeben und der hat dies gemacht und ich mache es gleich so nicht denke mehr boah bloß nicht mehr.

00:03:08: selber denken nicht dass ich KI nicht nutzen würde.

00:03:12: ich liebe KI.

00:03:13: ja ist richtig geil wenn man es richtig einsetzt wenn man weiß wie man da tatsächlich auch was vernünftiges rauskitzelt.

00:03:20: dazu muss man aber auch echt mitdenken.

00:03:22: also das ist kein selbstläufer wie viele denken.

00:03:27: Aber egal, es soll gar nicht das Thema sein.

00:03:29: Es ist nur so ein Gelaber.

00:03:32: Alle labern immer und man muss dies machen und denen darf man nicht machen.

00:03:37: und das muss man so und so machen.

00:03:40: Und dann denke ich mir mal Leute, dass alles nicht zielführend.

00:03:43: Wenn ich mir diese Videos anschaue, die fangen prinzipiell damit an du musst um fünf Uhr aufstehen.

00:03:48: Wenn du nicht um fünf uhr aufstehst, dann ist dein Leben eh scheiße und gelaufen.

00:03:55: Da denke ich mich immer so Boah ja... fünf Uhr, da bin ich noch gar nicht lange im Bett.

00:03:59: Bei meinem Tagesablauf, der ein bisschen anders aussieht und dich auch schon öfter berichtet aber das ist immer so dieses Du musst um fünf Uhr aufstehen dann besser noch um vier.

00:04:11: manche machen auch so du musst um drei Uhr auf stehen.

00:04:13: ja nicht vergessen aber den Leuten immer zu erzählen wenn du heute um drei uhr aufstehst damit du so geile produktive Morgenstunden hast solltest du auch darüber nachdenken wann du in dein Bett gehst.

00:04:24: Es funktioniert nämlich nicht, um da an zwanzig Uhr ins Bett zu gehen und um drei Uhr wieder aufzustehen.

00:04:29: Das heißt dann geht man um einundzwanzig uhr ins Bett und ich denke mal was ist denn das für ein Leben?

00:04:33: Wenn der Abend um einunzwanziger Uhr endet?

00:04:34: oder bin ich mich dann um drei uhr entgegen jedem Biorhythmus aus dem Bett kämpfe um dann irgendwie geilen Scheiß zu machen wie Workouts und irgendwelche Gemüsebrünen in sich reinkippen Und irgendwelches Schornale seitenlang mit irgendwelchem Geschreibsel zu füllen Meditativ aus dem Fenster zu schauen und sich zu denken, ich bin sogar halt produktiv.

00:04:59: Es ist alles so aufgesetzt und übertrieben und letztlich war es auch... Ich denke mir manchmal so als ich jung war also ich anfing meine Firma aufzubauen.

00:05:08: da gab's hier nichts an Informationen das gab kein YouTube es gab gar nix.

00:05:12: das gab ein paar Fachzeitschriften aus dem man aber auch nicht schlau geworden ist.

00:05:16: Das heißt, man musste sich das irgendwie auseinanderdenken.

00:05:19: Man musste selber zu irgendwelchen Ergebnissen kommen und man hatte vielleicht das Glück irgendwie ein Mentor zu haben der einem so den Weg gewiesen hat wobei es natürlich ja auch meistens darauf raus lief dass so einen Mentor auch sehr auf seinen eigenen Vorteil geschaut hat.

00:05:33: Wodurch man auch viel lernt muss ich wirklich sagen.

00:05:34: also bin da gar nicht böse drum wenn man dann so Jahre später drauf kommt was einem alles erzählt wurde Und man hat es halt einfach gemacht, weil man diesen Menschen bewundert hat.

00:05:46: Das war einfach.

00:05:47: wenn der gesagt hat das funktioniert so und so macht es so und dann hat man das einfach gemacht da hat man nicht hinterfragt.

00:05:52: Da gab ja auch keine Alternativen irgendwie.

00:05:56: Wenn man später merkt... Man war wie ein kleines Kind, man hat einfach geglaubt dass es funktionieren wird, weil er das so sagt und genau deswegen hat's auch funktioniert.

00:06:05: Aber das war letztlich alles was man hatte.

00:06:07: ich denke mir heute so Wenn jemand jung ist und der denkt heute, boah ich mache irgendwie ein Business auf.

00:06:13: Und dann fängt er an auf YouTube zu gehen und hört da was er alles können muss und was er lernen muss und tun muss.

00:06:20: Wann will denn der hier anfangen?

00:06:21: Der wird ja verrückt es alles umzusetzen!

00:06:25: Oder wenn einer sagt, ich fange heute mal hier, ich muss mal etwas tun, ich musste mal Training machen und dann schaut er sich da erstmal entsprechend Videos an und da musst du dann dies und jenes... Ich sehe das im Fitnessstudium manchmal Jüngste Menschen, wo ich mir denke das ist super dass ihr wirklich... Ich sehe euch immer.

00:06:42: Ich bin ja Stammgast in meinem Fitnessstudio und ich seh da so viele Leute wenn man denkt Boah krass!

00:06:48: Das finde ich super.

00:06:48: hier seit siebzehn, achtzehn zwanzig ihr seid so wie ich pausenlos in diesem Gym.

00:06:54: sehr lobenswert.

00:06:55: aber dann sehe ich die Tragen irgendwie eine Bank von einer Maschine von einem Gerät durchs ganze Studio an irgendein Seilzug ziehen ihre Schuhe aus verränken sich dann in irgendwelchen komischen Stellungen und zerren dann irgendwie am Kabelzug, weil sie halt in irgendeinem Video gesehen hat dass das den Muskel hinten links unterhalb des Schulterplatz trainiert.

00:07:16: Und es wäre so wichtig!

00:07:18: Die kippen fast um und man merkt aus macht ihnen keinen Spaß.

00:07:21: Es würde auch überhaupt nichts bringen, weil sie den Muskeln nicht erwischen so wie sie sich bewegen.

00:07:25: Und ich denke mir mein Gott früher hast du dir so eine Fitnesszeitschrift gekauft und da stand drin die Handel in die Hand und dann machst du mit dem Arm ne Auf-und Abbewegung und dann kriegst du Bezeps.

00:07:34: Dann hat man das halt gemacht und es hat auch funktioniert!

00:07:39: Das war einfach unkompliziert... Das Schlimme ist, es will sich ja jeder übertreffen.

00:07:46: Wenn der eine sagt hier um fünf Uhr aufstehen und dann leben wir glücklich unerfolgreich, dann sagt er nächste in die Nähe um vier und der nächste sagt um drei.

00:07:54: Neulich lese ich ein Video, hier fünf Uhr Aufstehen ist ganz falsch, klicke ich rein von Wegen.

00:08:00: Der erklärt dann dass das ja vier Wochen ein ganz harter Weg ist und sich richtig scheiße anfühlt.

00:08:05: aber dann kommt so des Glück.

00:08:10: Partnerschaftsbeziehungen, da gibt es dann die nächsten Videos.

00:08:13: Da sitzen dann Männer, die erklären dann genau... ...was man bei Frauen machen muss damit das auch super funktioniert mit dem Anpackern.

00:08:19: und ich denke mir oh mein Gott wenn du das findest einer umsetzt... ...aus der Ohrfeigen- und Strafanzeigen wird er davon nichts kriegen.

00:08:27: Ja, dann sitzt der nächste da und erklärt die Welt hier.

00:08:30: Boah!

00:08:31: Dann natürlich andersrum genauso auch Frauen, die dann Videos machen.

00:08:38: Ich glaube also heute, wenn jemand diesen Weg gehen muss, dass er sich diese Informationen reinzieht.

00:08:43: Er kann eigentlich nur komplett durchdrehen und gar nichts zustande bringen wenn er nicht irgendwann aufhört mal einfach zu sagen er lasst den ganzen Scheiß weg.

00:08:52: ja weil man dann diese ganzen Anleitungen durch hat von Menschen die Zeit haben solche Anleitungen zu verfassen.

00:08:58: und ich mir denke immer Alter würdest du das umsetzen was du da gerade für eine scheiße redest ja?

00:09:04: Die zum Teil vielleicht gar nicht einmal verkehrt ist.

00:09:07: aber würdest Du das selber tatsächlich machen wärst du super erfolgreich und hättest wieder Zeit, noch Bock so ein Video zu drehen von dem du letztlich auch nur leidlich oder gar nicht leben kannst.

00:09:18: Auch wenn es dein großes Ziel ist weil du sonst nichts auf die Reihe kriegst.

00:09:21: das ist ja wieder so dieses Thema Coaching.

00:09:23: Wenn selber nicht funktioniert dann erzählt man anderen wie's funktioniert und die glauben dann ohja der wird schon wissen mache ich mal nach und vergeudet seine Lebenszeit damit.

00:09:33: Das ist richtig richtig übeln.

00:09:35: Und wenn wir jetzt so in diese in diese ganzen Mis da reingeht und sich das dann alles angeschaut hat, dann ist er der nächste Schritt.

00:09:45: Dann lande ich auf Instagram oder die ganzen Leute vorgaukeln wie geil es alles ist und nochmal bekräftigen was man alles an komplizierten Sachen tun muss.

00:09:54: Und wenn man das dann durchhat, dann landet man noch in irgendwelchen Foren- und Blocks- und Communities wo sich gleichgesinnte treffen und denken das wäre ein Netzwerk Und sich dann den ganzen Tag erzählen, wie scheiße doch eigentlich alles ist und was nicht funktioniert.

00:10:08: Und es ist alles alles Schwachsinn!

00:10:11: Weil letztlich wir waren das mal runterbericht und wie gesagt Es gibt so ein paar Dinge die sollte man können und die sollte übern müssen.

00:10:17: und ich hatte eigentlich auch Bock gehabt heute so einen Video zu machen wo ich so sag so hey Die five habits die du einfach hier drauf haben musst für dein Leben Business privat leben alles damit es funktioniert hat mich dann irgendwie so abgetönt.

00:10:32: Je mehr ich mir von diesen Videos angeschaut habe, dass ich mir gedacht hab das mache ich gar nicht oder das mach' ich mal.

00:10:37: wenn dann auf meine Art muss sich das aber ein bisschen vorbereiten Wenn unterm Strich ist es alles alles schwach sind weil letztlich sind diese ganzen Sachen immer nur Ausweichmanöver oder die Suche nach einem einfachen Weg.

00:10:50: Die Suche nach einem einfachen Weg ist, hey guck dir dieses Video an und du wirst nie wieder Kunden kalter Quise machen müssen.

00:10:57: Und du brauchst nur nicht mal Geld für Werbung ausgeben und dann die Leute werden dich einfach trotlaufen.

00:11:03: Du wirst so viel Umsatz machen dass du gar nicht mehr weißt wohin mit dem Geld und bestell dir schonmal Paletten.

00:11:08: Dann denken die Leute boah geil ich muss kein Geld für werbung aus geben Ich muss keine Kunden anrufen!

00:11:14: Ich muss nicht akquirieren.

00:11:18: Das ist geil Da beschäftige ich mich mal damit.

00:11:20: Ich kann ja jetzt schon sagen, es wird nicht funktionieren weil man kann so gewisse Lebensregeln und Business-Regeln die nunmal da sind, die kann man nicht verbiegen.

00:11:28: Das funktioniert nicht!

00:11:30: Aber das macht natürlich viel mehr Spaß sich acht Wochen mit irgendeinem Scheißdruck zu beschäftigen als einfach mal zu machen.

00:11:37: Als halt einfacher.

00:11:40: Und das ist so dieses Problem.

00:11:42: Das ist so diese Ausweichen Diese Euphorie.

00:11:46: Boah, ich habe jetzt hier den geilen Trick.

00:11:48: Ich den Geilen Life Hack Den Geilen Business Hack.

00:11:51: so funktioniert es Und das tut's nicht.

00:11:55: Das ist einfach Zeitverschwendung Weil es läuft immer auf dieses Thema raus.

00:11:59: Ich suche irgendwo nach einer alternativen Tätigkeit um Nicht das machen zu müssen was eigentlich jetzt wichtig wäre.

00:12:06: und Es macht halt mal vieles Keinen Spaß.

00:12:10: Wenn ich zum Beispiel hier mein business Extrem viel kalter Quise jede Woche.

00:12:16: Kalter Quiese ist ein super harter Job, das ist richtig, richtig übel.

00:12:20: Man ruft Menschen an die nicht angerufen werden wollen um sie davon zu überzeugen dass Sie diesen Anruf eigentlich doch gerne haben und dass sie auch noch auf irgendeine Art und Weise mit einem Umsatz generieren wollen was sie gar nicht wollen.

00:12:33: ursprünglich.

00:12:34: Das ist richtig richtig hart Und immer wenn ich morgens aufstehe und ich weiß heute habe Ich erquise Meeting hab ich sofort schlechte Laune.

00:12:43: Ich habe richtig schlechte Laune, ich hab überhaupt keinen Bock.

00:12:46: Wo mein Kopf arbeitet den ganzen Tag nach einer super Ausrede warum ich das heute nicht machen muss.

00:12:52: und Das ist so dieses gefährliche.

00:12:55: Wenn man dann zum einen überall gesagt kriegt du musst ja nur das und dass und das machen um erfolgreich zu sein Und Dann kommt man ganz schnell so in dieses dann mache ich lieber das weil es vermeintlich schöner oder ich verschieb das jetzt mal Und dann habe ich so eine Euphorie, weil morgen wird es sehr viel besser.

00:13:13: Morgen kotzt mich noch mehr an!

00:13:15: Ich weiß aber genau... ...wenn ich das mache und letztlich mag ich sie auch gerne, weil ich eigentlich guterin bin.

00:13:22: Und ich weiß genau dass sich hinterher sind wir so geil, dieses Dopamin,... ...dass der Kopf dann ausschüttet.

00:13:28: ja, wenn es dann einfach gut läuft und wenn man mit Leuten geile Gespräche führt, gute Termine kriegt da auch noch viel Umsatz dabei rauskommt.

00:13:37: Das ist richtig schön und weil ich weiß, dass das hinterher so ist tue ich's mir an Das ist dieses Überwinden.

00:13:44: Aber das habe ich früher so aufgemacht.

00:13:48: Strategien überlegt, wie könnte ich es dann anders machen?

00:13:52: Damit ich nicht das machen muss und das funktioniert alles nicht weil letztlich muss ich weder um fünf Uhr aufstehen noch muss ich morgens eine Runde durch den Park laufen Ich muss auch nicht in der Eistonne steigen Ich muss auch keine Gemüsebrühe saufen, wenn ich das mal so derbst sagen darf.

00:14:07: Wenn ich da gar kein Bock drauf habe, wenn nicht mehr vorstelle... ...ich müsste irgendwie früher um fünf so'n... Keine Ahnung... Sellerie... Fenchel?

00:14:14: Was weiß ich alles in dem Mixer dann mir runterwürgen?

00:14:18: Nee!

00:14:19: Wiederlich!

00:14:20: Ich möchte bitte schwarzen Kaffee und mit einer Prise Zucker.

00:14:26: Und es geht mir am Arsch vorbei dass in jedem zweiten Video explizit mir Detailliert erklärt wird, warum du ja keinen Kaffee trinken darfst gleich nachdem du aufgestanden bist weil der Cortisol-Spiegel und dann kriegst du mittags einen Tief.

00:14:40: Und dann wirkt das Koffe ihn nicht und es ist mir alles scheißegal!

00:14:44: Ich liebe meinen Kaffees und wenn ich morgens Bock habe, dann trinke ich Kaffeee und es is mir völlig würscht... ...und ich kriege auch mittags kein Tief, weil da trinkt ich nämlich noch drei Tassen Kaffe.

00:14:55: Wenn ich ein Tief kriegen würde, wäre mir auch egal Weil ich mir um diesen ganzen Mist einfach keine Gedanken mache.

00:15:00: Dieses ganze Getruhe, du musst das bla bla bla Du musst schon einiges machen.

00:15:04: Es gibt schon so'n paar Sachen die muss man machen Aber... Die richten sich danach was funktioniert für mich und was tut mir gut?

00:15:12: Und nicht was sagt mir irgendein Dödel in dem Video der eigentlich keine Ahnung hat und es einfach geil findet mir so einen Scheiß zu erzählen.

00:15:18: Das ist nämlich letztlich der Punkt dieses Aufdrücken von nur wenn du das machst und das machst dann wird dein Leben richtig geil und erfolgreich.

00:15:27: Also brauche ich ja gar nichts anders machen.

00:15:29: Ich stehe so morgens auf um fünf, quäle mich aus dem Bett, steige in die Eistonne, laufe eine Runde durch den Park mache noch ein Workout zu Hause meditiere dann eine halbe Stunde schreibe irgendwas in den Journal was sich gerade hier mir irgendwie einfällt wahrscheinlich um die Zeit eher nicht produktiv.

00:15:43: vernünftiges Schau meditierend ausm Fenster trinkt Gemüsebrühen schmeißen wir noch zehntausend verschiedene Vitamintabletten.

00:15:50: einen genau weil die Leute immer noch nicht verstanden haben, dass wir in unserer Zivilisation, in der wir das Glück haben zu leben wirklich jedes Scheißfetamin über unsere ganz normale Nahrung zu uns nehmen können.

00:16:00: Wir brauchen keine Fetamintabletten.

00:16:03: Absoluter Humbug.

00:16:04: außer man geht zu einem Arzt und macht ein Blutbild und sagt da fehlt genau dieses eine Fetamin.

00:16:10: und das nehmen wir jetzt mal drei Wochen um den Pegel wieder auf einen Level zu bringen.

00:16:15: Ansonsten ist es alles Bullshit!

00:16:17: Ja und wenn ich aber diesen ganzen Schwachse mache Dann, abgesehen davon dass ich mittags halt tot bin von diesem Stress.

00:16:26: Dann fließt das Geld und genau das wird nicht passieren.

00:16:31: Wenn ich es aber andersrum mache wenn ich so diese eine einzige Sache mache die ich machen muss damit Es funktioniert Und es fließ dann tatsächlich Geld weil ich durch diese eine Sache die ich tun muss einfach tatsächlich umsatzmache.

00:16:46: und Ich wache morgen früh morgens um fünf Uhr auf.

00:16:49: Dann schaue ich auf die Uhr und denke mir Alter, ist das früh.

00:16:54: Gleich mal noch einmal umdrehen und wenn ich um sechs Uhr nochmal aufwache, dann denke ich Puh!

00:17:00: Ist immer noch so früh.

00:17:01: Dann kann man auch so durchgeknallt sein wie ich.

00:17:04: Dann stehe ich durchaus auf und dann trinke ich eine Tasse Kaffee und dann raue ich eine Zigarette dazu und dann liege ich mich nochmal hin und schlafe nochmal.

00:17:10: Ich muss nicht um sechs oder sieben Uhr aufstehen weil ich zum Glück ja nicht um... klar, wenn ich heute einen Job habe wo man erwartet du bist um acht da.

00:17:19: Klar, mal auf dafür darfst du auch um siebzehn Uhr heim gehen.

00:17:22: Bei mir ist es andersherum.

00:17:23: Ich fange früh später an, dafür bin ich auch abends länger da.

00:17:29: Aber dann mache ich das sonst mir völlig egal was mit einer Kottisch-Sohl-Spiegel und sonst so.

00:17:35: Das ist einfach geil den Kaffee zu trinken!

00:17:36: Und wenn ich nach einer halben, dreiviertel Stunde aufwache, dann bin ich schon wach weil der Kaffe dann schon gewerkt hat.

00:17:44: Da kann man jetzt jeder sagen, bist du verrückt?

00:17:46: Und dann noch dazu rauchen, ja ist mir egal... Es funktioniert aber für mich Nicht, dass ich jetzt hier sage rauchen sehe.

00:17:52: Dann funktioniert es nicht.

00:17:53: falsch verstehen wenn sie rauchen tun Sie's nicht ist nicht gesund.

00:17:58: Also nicht nachmachen.

00:18:02: Aber diese eine Sache die ich eigentlich tun muss damit mir diesen ganzen dieser ganze quatsch Einfach egal sein kann und letztlich dann dazu führt das ich das mache was für mich funktioniert.

00:18:14: klar Wenn heute jemand sagt Ich bin hier um fünf Uhr da bin ich einfach wach und munter.

00:18:19: Und da lege ich los, weil ich will dann am Nachmittag ein bisschen... Das ist ja völlig in Ordnung.

00:18:24: Aber was muss ich denn tatsächlich machen?

00:18:28: Damit es läuft!

00:18:29: Und das ist egal auf was sich das bezieht.

00:18:32: Das ist Disziplin.

00:18:35: Dass sie sagen, du musst da diszipliniert sein.

00:18:37: Klar ist es diszipliniert wenn ich um fünf aufstehe jeden Tage und mich unter die Eis kaltete.

00:18:41: Es ist alles schön und gut.

00:18:43: Das sind aber nicht die Disziplinen.

00:18:44: Die zählt.

00:18:44: die Disziplinen, wenn Sie in Ihrem Job weiterkommen wollen oder wenn Ihr Business weiter funktionieren soll, ist Disziplin des A und O. Null Komma Null Schlendrian Toleranz.

00:18:55: Es gibt keinen mach ich morgen!

00:18:58: Es gibt kein Ah da hab' ich jetzt keine Lust dazu... es gibt kein ah.

00:19:02: das ist jetzt aber eine unangenehme Sache.

00:19:05: Das gibt's nicht Und das ist das einzige was Sie beachten müssen.

00:19:09: Machen sie die Sachen die zu machen sind Die zu etwas führen Und lassen sich den ganzen Scheiß weg der zu nichts führt.

00:19:19: Und jetzt kommen wir zum nächsten!

00:19:21: Sie schauen sich fünf dieser Videos an, aber sie machen es ja nicht.

00:19:23: Sie stehen deswegen nicht um fünf auf und springen nicht in die Eistonne.

00:19:26: Sie laufen nicht durch den Park.

00:19:28: Sie trinken nicht die Gemüsebrühe.

00:19:30: Sie schauen nicht meditierend mit einem super leeren Blick aus dem Fenster.

00:19:35: Sie schreiben nicht ihr Journalbuch wieder fünf Seiten mit irgendwas voll.

00:19:40: Sie machen das ja eh nicht... Aber sie denken die ganze Zeit Ich müsste, ich müsste das alles machen damit ich hier mal durchziehe.

00:19:46: Weil wenn ich das hier diesen ganzen Scheiß mach dann läuft es andere auch und das vergessen sie das!

00:19:52: Sie müssen ausschließlich diszipliniert sein bei diesen Dingen die zu etwas führen Und Dinge die zu nichts führen.

00:19:59: da brauche ich keine Disziplinen.

00:20:00: schaffen sie dir ab Lassen sie's einfach sein Die sind nicht wichtig.

00:20:05: Und gerade in Zeiten wie diesen wo jeder jammert Jeden den ich frage, jeder der selbstständig ist.

00:20:12: Momentan jeder der irgendeine Firma hat egal was die machen Es ist schwierig es ist hart es ist zäh.

00:20:19: man braucht momentan richtig richtig starke Nerven Man muss richtig richtig richtig Gas geben.

00:20:27: Da is kein Platz für Schlendrien und das ist das einzige was zählt.

00:20:30: Das ist eigentlich so the one habit The One and Only.

00:20:35: sie brauchen nichts anderes diese Disziplin Die Dinge einfach zu tun und nicht kompliziert, ich sehe auch dann immer so tolle Videos sowie da mit dem nächsten System.

00:20:45: Und wie programmier ich hier mein... Ich will jetzt keine Firmennamen nennen damit ich noch komplizierte alle Strukturen irgendwie im Blick habe.

00:20:52: es alles so ein Schwachsinn!

00:20:54: Ich hab zum einen sage ich ihnen unglaublich viele Handlungsstränge bei mir im Unternehmen und ich hab die alle im Blick ohne dass sich da tausendmal down in der Liste schauen muss weil ich konzentriere mich ja auch auf nichts anderes nur weil das Priorität Nummer eins.

00:21:08: und zum anderen Das hatte ich schon mal gesagt.

00:21:11: Ich habe ein To-Do Listensystem, das sind zwei Zettel die ich manchmal wirklich physisch auf dem Schreibtisch hab und die manchmal wieder auf dem Desktop meines Rechners habe Und da passen sieben Sachen drauf.

00:21:27: Es ist einmal to do und einmal to crawl Einmal Anrufe und einmal To Do's.

00:21:34: Da passen nur sieben drauf Tja... Und wenn ich jetzt aber noch was Achtes tun muss Dann habe ich aber vorher ein bisschen geschlafen, dass sich die anderen sieben nicht abgearbeitet haben.

00:21:47: Das ist so eine Challenge bei mir!

00:21:48: Da kommen nicht mehr als sieben Sachen drauf.

00:21:51: weil wenn doch dann muss ich aber sofort was davon erledigen.

00:21:55: Ich hab immer einen Zettel auf meinem Schreibtisch.

00:21:57: da ist hier, wo liegt der?

00:21:59: Habe ich vorhin schon geschrieben für morgen First to do's und das sind immer drei Punkte erstens zweiten drittens.

00:22:06: Der ist rot angemalert den schreibe ich jeden ab.

00:22:08: neu Die drei Sachen.

00:22:10: wenn ich morgen an mein Schreibtische gehe morgens, nicht morgen.

00:22:13: Nicht nur morgen sondern jeden Morgen an mein Schreibtisch geh, liegt dieser Zettel auf meiner Tastatur.

00:22:17: ich kann nichts tun bevor ich diesen Zettl in die Hand nehme und dann mache ich diese drei to dos.

00:22:24: das klingt jetzt vielleicht verrückt aber damit ist der halbe Tag schon erledigt weil es sind einfach die drei Sachen die Exorbitant dazu beitragen dass es läuft.

00:22:32: und dann kommt der Rest und diese Disziplin Das zu machen, das nicht immer wieder zu verschieben und wieder mal nach einem Ausweg zu suchen.

00:22:39: Und irgendwie eine Lösung.

00:22:41: Es könnte doch auch einfacher gehen.

00:22:44: Vergessen Sie es!

00:22:45: Es gibt keinen einfachen Weg, es gibt kein Umweg... ...es gibt es nicht.

00:22:50: Alles Larifari.

00:22:53: Auf andere hören ist alles schlecht und zähle.

00:22:55: ich habe heute mit so vielen Kunden telefoniert.

00:22:59: Auftraggeber Ja und jeder sagt doch dies und es ist schlecht und es schwierig usw.. Und gerade jetzt, ich habe den allen das Gleiche gesagt.

00:23:11: Ist mir scheißegal!

00:23:12: Ich beschäftige mich nicht mit es ist jetzt schwierig oder schlecht.

00:23:17: Was hab' ich davon wenn ich mich damit beschäftige?

00:23:19: Das Einzige was mich interessiert wie löse ich is'.

00:23:22: Wenn ich meine Zeit darauf verwende und dann eine Lösung präsentiere und die Leute sagen, ah ja genial, haben sie recht, dass könnte funktionieren.

00:23:29: Ja aber die anderen sagen alle sage ja wen interessiert mich nicht?

00:23:33: Interessieren Sie sich nicht dafür, was die anderen sagen?

00:23:36: Was das Umfeld sagt oder sonstwas.

00:23:37: Man darf sie auch nicht dafür interessieren wenn die Leute sagen ja... Jetzt mach doch mal heute langsamer!

00:23:43: Du hast doch schon so viel

00:23:43: gemacht?!

00:23:44: Nee!

00:23:45: Das sind noch Sachen, die für heute zu erledigen sind und dann werden die gemacht.

00:23:48: Und wenn es später wird, wird's halt.

00:23:49: später Ist halt so Aber es hilft nichts.

00:23:56: Es gibt kein leichten Weg, es gibt keinen Ausweg.

00:23:58: und dieses ganze Larifare.

00:24:00: Und mache es so und mach es dies und mach ich das wie vorhin.

00:24:02: Was sich dieses Beispiel im Fitnessstudio ist eigentlich so genial!

00:24:06: Weil wenn ich die Leute anschaue, diese hoch komplizierten Übungen machen... ...und sie sich da verrenken und vertunen und dann noch dreihundert Mal in ihr YouTube-Video schauen.

00:24:15: Wie hat er das jetzt nochmal gemacht?

00:24:17: Wie muss sich der Seil dahinten links oben rechts über die Schulter.

00:24:20: und welchen Muskeln genau soll ich mal vergiss es?

00:24:23: Das so.. Ich habe mal vor um auch den Kreis zu schließen.

00:24:28: Vor dreizig Jahren, da gab es so eine super schöne Zeitschrift Muscle & Fitness, hieß die Das war so ein Heft Da waren so Bodybuilder aus USA drin und die haben natürlich ausgesehen wie Hercules in seinen besten Zeiten Und damals wusste man nicht dass sie dafür ganz viel an der Bolika brauchen um so auszusehen.

00:24:48: So wenn man knapp zwanzig ist dann denkt man Die Übung die er macht Und dann sieht man so aus, das war für mich so dachtig.

00:24:57: Ich habe dann irgendwann gemerkt ne ganz leicht ist es nicht.

00:25:01: Aber natürlich bringt das Training was und noch viel mehr wenn man nicht irgendwelche welche stoffe dazu nimmt.

00:25:06: aber da war wir ein geiler spruch der war so.

00:25:09: einer so erzählt ja und wenn er die leute sieht die dann irgendwie mit der handel so dies und jenes unsere ganz komisch und irgendwie versuchen so Ihren Oberarmen da nicht den normalen biceps sondern Den biceps prachiales dass ist der muskel unterm biceps Der ist nicht uninteressant, wer sich mit Training beschäftigt und gerne große Oberarme hat gerade jetzt die Männer.

00:25:31: Wenn man den Biceps trainiert das ist super.

00:25:33: aber der biceps brachiales liegt unter dem biceps und wenn man den trainiert und den muss man dann mit einer anderen Technik trainieren als den normalen biceps Und wenn man ihn schafft dass der wächst dann drückt er den eigentlichen biceps nochmal ein stückchen hoch sieht also noch mal geiler aus.

00:25:48: oder hat er so gesagt, wenn er dann irgendwelche Typen sieht die den biceps brachiales trainieren aber gar kein biceps haben und dann fragt er sich immer was machst du da?

00:25:57: Trainierst Du dann Oberarmknochen.

00:25:59: Und das ist so dieser Punkt ja.

00:26:00: So dieses komplizierte.

00:26:02: und dann mache ich so was mir Leute teilweise in ihrem Business erzählen was sie irgendwie für Systeme etabliert haben und boah und dann so einen Controlling und boh und dann haben Sie hier noch eine Liste.

00:26:17: Geil!

00:26:18: Ich hab sowas gar nicht.

00:26:20: Das will ich auch, das ist ja total toll.

00:26:23: und dann hole ich mir immer so Testsoftware und dann denke ich mir irgendwann Boah es ist kompliziert und da sitze ich am Monat bis es mal läuft Und eigentlich brauche ich das gar nicht.

00:26:32: Eigentlich reicht doch hier eine Excel-Tabelle mit vier Spalten, dass das das und damit habe ich den kompletten Überblick Braue ich gar nicht.

00:26:42: In der Zeit kann ich doch eigentlich wieder Thema Disziplin machen was zu machen ist Das ist eigentlich das Wichtigste.

00:26:49: Übrigens habe ich gesehen, ich weiß nicht ob Ihnen das aufgefallen ist.

00:26:54: Darum kann ich jetzt hier auch im Podcast noch wieder rauchen.

00:26:57: Jede meiner Folgen ist mit diesem komischen E, glaube ich da so gedingst gepfleckt also als Nicht jugendfrei eingestuft.

00:27:06: Ich hab keine Ahnung warum.

00:27:08: Dachte er eigentlich immer, ich bin hier in einem Business-Podcast und erzähle hier Business-Themen.

00:27:13: Scheinbar sieht der all gut, was ist das ein bisschen anders?

00:27:16: Aber dann habe ich mir gedacht Dann kann ich auch über Rauchen reden oder rauchen.

00:27:23: Ist ja auch mal ganz schön und entspannend!

00:27:26: Ja, das ist das Thema.

00:27:28: Amüsieren Sie sich über diese ganzen Tipps?

00:27:30: Und mach dies und mach jenes aber nehmen sie es nicht so ernst.

00:27:33: So viele Menschen auch die mir den über die Jahre gesagt habe... Ich weiß ich müsste eigentlich... Ich müsste eigentlich das machen in meinem Business und ich müsste noch das.

00:27:43: und ich sehe bei anderen immer dieses und jedes und ich hab denen immer eins gesagt Was du bei den anderen siehst heißt noch lange nicht, dass es bei ihnen läuft.

00:27:51: Und was du bei denen siehst ist zu ninety-fünf Prozent einfach nur Zeitverschwendung, einfach nur so Pseudoproduktivität.

00:28:00: und das hört sich gut an und es klingt gut.

00:28:03: und wenn ich dann komme und meine gemeine Fragestelle, die in solchen Situationen immer gerne stelle, wenn wir Leute irgendeinen Scheiß erzählen und ich dann einfach sage alles klar, dann sag mir doch mal bitte jetzt eins!

00:28:15: Wie viel Messbarn Umsatz hat ihr das, was du mir gerade erzählt hast in den letzten zwei Wochen gebracht?

00:28:22: Dann ist immer Funkstille.

00:28:24: Habe ich an den Coachings immer erlebt die ich eine Weile gemacht habe.

00:28:28: Hab ich sonst immer erlebt wenn man diese Frage stellt... Die hauen auf die Kacke und dann hab' ich noch dies etabliert und da machen wir noch jes und jetzt seit neuestem haben wir auch noch des und bla bla bla.

00:28:39: Wenn dann die Frage kommt wieviel nennenswerten Umsatz?

00:28:42: Wie viele Messbahnumsatz hat dir das in den Letzten zwei Wochen gebracht?

00:28:46: Ja, umsatz jetzt direkt nicht.

00:28:47: Ja genau dann halt die Fresse aber dann ist es sinnlose Zeitverschwendung.

00:28:52: Haltet dich an Disziplin macht die Sachen die zu etwas führen und lasst die anderen Sachen weg.

00:28:58: einfacher geht's eigentlich gar nicht härter aber auch nicht Aber es funktioniert.

00:29:04: in diesem Sinne wünsche ich Ihnen ein wunderschönes Wochenende Und ja freue mich Wenn wir uns, so sie mir gewogen bleiben heute in einer Woche wieder hören wenn es dann wieder heißt schon wieder Freitag schon wieder casual business.

00:29:19: Vielen Dank.